宜蘭礁溪小雨林|滿月瑜珈療癒祭典之旅

深度淨化及重啟之旅

體驗內容包含:

  • 兩天一夜小雨林住宿
  • 兩客自然蔬食料理(晚餐與早餐)
  • 兩堂療癒瑜珈 • 呼吸法 • 正念冥想
  • 一場頌缽音療浴
  • 兩種淨化儀式(可可儀式/火祭轉化)
  • 免費接駁專車:從車站至小雨林貼心接送

建議行程表:

Day 1- 釋放與淨化
10:30|行走冥想 · 五峰旗瀑布 (自由前往)
14:30|抵達入住 · 漫步小雨林
15:30|聖木淨化 & 可可儀式
15:45|滿月瑜珈 · 月亮禮拜 · 音療浴
17:00|日記書寫 · 泡湯靜心 · 自由時光
18:30|蔬心排毒 · 能量五道式晚餐
20:30|夜間火祭轉化儀式
22:00|晚安小雨林

Day 2- 提升活力 · 煥然一新
​​08:00|火元素活力瑜珈 & 呼吸法
09:30|晨光元氣朝食
11:00|退房 · 將全新能量帶回日常

旅修介紹

迎接滿月能量
深度淨化及重啟之旅

月亮的力量足以牽引潮汐,也深深影響著我們的情緒與能量狀態。無論你是否察覺,滿月始終在指引我們看見內在的起伏、累積與釋放。在這個週末,我們邀請您放下不再對你有益的事物,無論是情緒、執念、人際關係,還是過往的模式與傷痕。由阿育吠陀身心療癒瑜珈導師 Yun 引領,透過可可儀式打開心門,在滿月瑜珈、冥想與火祭儀式中,重新連結您的內在智慧,展開一次深度的能量清理與轉化旅程。

  • 療癒瑜珈 ☓ 頌缽音療共振:「滿月瑜珈」(Moon Salutations),象徵著月相的變化,幫助調整身體的陰陽能量。這些柔和而流暢的動作能有效減少壓力與焦慮。同時透過頌缽音療的力量,利用聲波的震動來促進深度放鬆。經過第一天的釋放與淨化,隔日早晨的火元素瑜珈設計則會讓您的身心充滿活力,增強自信心和動力。**課程適合所有程度的參與者
  • 夜間滿月儀式 ☓ 聖木淨化 X 火祭轉化 :在神秘的夜空下,滿月的光輝為我們提供了一個難得的機會,讓我們放下那些不再對我們有益的事物——無論是過去的想法、習慣、人際關係或物品。透過這個獨特的滿月儀式,我們將共同深入內心,釋放過去,迎接新的開始。火祭作為一種古老的淨化儀式,象徵著轉化與重生。在夜間的火祭中,我們將在火焰的能量中釋放所有負面情緒及過去的包袱,見證自己的蜕變。
  • 自然靜修場域 ☓ 蔬食排毒饗宴:遠離都市的嘈雜,放下手機,沉浸在小雨林民宿的自然靜謐之中。每一口呼吸都充滿了生命的活力,讓您在繁忙的生活中重新找到內心的寧靜。享用由小雨林主廚精心設計的純植蔬食,這些新鮮且健康的食材不僅有助於身體排毒,還能滋養心靈,讓您在品味美食的同時,重拾健康的生活方式。

住宿介紹

注意事項

  • 現場備有瑜珈墊,讓您輕鬆參加,無需攜帶任何裝備!
  • 參加者請根據自身健康狀況決定是否參加,特別是有心血管疾病、孕婦或其他健康問題者,請諮詢醫生後再決定參加。
  • 本活動若因颱風等天氣因素影響將延期舉行。
  • YUVAC 瑜悅心旅保留以上時間異動的權利,若有異動必會事先告知。
  • 更多瑜珈旅修免責條款請參閱説明連結。
  • 此行程以兩人入住雙人房(兩人一室)為主,歡迎您結伴參加。
  • 植物工作室(四人套房),內含一間客廳、兩間雙人臥室及一間共用衛浴。入住此房型時,為一人一間臥室共兩臥室。
  • 為確保活動品質每場限14位貴賓參加,數量有限售完為止。
  • 下單後請加入瑜珈元素 LINE 官方帳號「@yogaelements」,並告知您的訂單編號。客服將與您確認報名資訊,再提供匯款帳號以完成訂位手續。​​
  • 如需取消並申請退款,請於活動 30 天前前告知,將提供全額退款;更多退款規範可詳閱條款與條件。
  • 如需私人訂製或指定日期開團可先聯繫左下角對話框詢問或填寫需求表。
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客製化詢問 - new

Yun

Yun

YUVAC 瑜悅心旅 主理人

I will be back soon

Yun
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